lunes, 25 de junio de 2012

QUEBRANTAHUESOS 2012 (Sabiñanigo,Huesca,23-6-12) (ciclismo normalizado)


Recorrido y perfil.

Diploma con el tiempo realizado.

Subiendo Somport.

Subiendo Somport.
Subiendo Marie Blanque.
Subiendo Portalet, mi hermano me da avituallamiento.




Cartel de mi peña en Portalet.

Con mi amigo Jorge en la meta.


Si  quieres ver el video coronando el Marie Blanque, pincha enel siguiente enlace(yo aparezco del 40 al 49 segundos) Video coronando el Marie Blanque,pincha aqui (del segundo 40 al 49)


He corrido la QUEBRANTAHUESOS 2012,(ciclismo normalizado) el 23 de junio , en Sabiñanigo (Huesca).Una prueba de 205 km.,que se suben 4 puertos, Somport,Marie Blanque,Portalet y hoz de jaca.

Nos plantabamos en la salida a las 7:30 de la mañana, 7584 participantes, con un gran ambiente ciclista, y muy buenas condiciones climatologicas.Yo este año salia desde el segundo cajon,por el tiempo realizado el año pasado.Se daba la salida ,una salida nerviosa en la que todos queremos  ir hacia adelante para coger la cabeza de la prueba.Consigo situarme en una posicion comoda en la parte delantera,y poco despues de pasar Jaca, nos caemos unos 20 corredores y se forma una buena montonera,a mi me cae alguna bici encima, y me clava el plato,pero me levanto y consigo alcanzar de nuevo la cabeza, aunque me cuesta bastantes kilometros reponerme del dolor de la caida.

Comienza la ascension a Somport y la paso con los primeros,y vamos a por el Marie Blanque,para mi es el mas duro de los cuatro puertos que se sube, se va bien hasta las primeras rampas, en las que se empieza a subir a un ritmo muy fuerte, se marchan por delante unos 70 corredores,yo subo a mi ritmo ,ya que de lo contrario luego pagaria el esfuerzo,me quedo en un grupo bastante numeroso, y vamos a por el Portalet,puerto de 29 km,a mi este puerto se me da muy bien ,ya que es muy largo pero no excesivamente duro, y del grupo que ibamos al coronar solo quedabamos unos 8 corredores, en la bajada antes de Hoz de Jaca, nos unimos a un grupo que iba por delante, y coronamos Hoz de Jaca todos juntos.

Nos dirigimos hacia la meta,en este grupo, a un ritmo muy bueno,ya que hay unos cuantos corredores que van tirando muy bien en el llano.

Y llego a la meta con un tiempo de 6:02:33 a una media de 33.93 Km/h, asi que consigo bajar 14 minutos del tiempo del año pasado.Termino la prueba a 18 minutos del ganador Angel Vazquez (5:44:36).Quedando entre los 100 primeros de la prueba, a falta de saber el puesto exacto,ya que mi chip no debio marcar bien en algun punto de paso,esto les ha pasado a muchos corredores,asi que hasta que no pongan bien todas las incidencias no lo sabre,me dijo el que lleva el tema de tiempos ,que tardarian unos dias en actualizarlo.

En conclusion me he encontrado muy bien, y he rodado comodo,y he podido hacer una buena prueba, a pesar de los percances.

Agradecer a toda la gente que me sigue y anima a pie de carretera,ya que el realizar un buen tiempo,en parte es gracias a ellos,que me ayudan a preparar la bici,dorsales,comidas,etc,hasta darme avituallamiento durante la prueba.Y a mis patrocinadores.
CLUB DEPORTIVO ZUZENAK (Vitoria)
OLABERRIA GOIERRIKO BALKOIA.
MOTORTRONICA. ( Palencia)


domingo, 17 de junio de 2012

PARA-CYCLING ROAD UCI WORLD CUP ( Segovia) 15-16 y 17 de junio ( ciclismo adaptado)




En la rampa de salida de la crono.



Cruzando la linea de meta.

Salida de la prueba de ruta.

Sufriendo en el duro repecho adoquinado.



Llegando a meta.


Durante los dias 15-16 y 17 de junio , se disputaba la Copa del Mundo de ciclismo adaptado, en la provincia de Segovia.Hemos participado 228 ciclistas de 30 paises diferentes.Se nota que es año olimpico ya que la gente tiene un altisimo nivel.

El viernes se disputaba la crono, en la localidad de Valverde del Majano, era una crono sobre 21 km., practicamente llana, no era una crono que se adaptase a mis caracteristicas, y termine en el puesto Nº 12 con un tiempo de 29:55,56, a una media de 42.85 km/h,.

El domingo se disputaba la prueba de fondo, en la localidad de Cuellar, sobre 72 km., ha sido una prueba realmente dura,debido al aire que daba de cara durante muchos kilometros del circuito, al que se daban 6 vueltas, pero sobre todo la subida que habia antes de meta de aproximadamente 900m, que aparte de ser dura era de adoquin ,lo que la hacia durisima.

Yo finalmente he terminado en sexta posicion,he terminado contento, pero a mitad de la segunda vuelta, me he visto involucrado en una caida, en la que me he golpeado la protesis contra el manillar, lo que me ha hecho terminar la prueba con muchos dolores, pero afortunadamente he podido terminar.Y ademas ya quedabamos pocas unidades en el grupo delantero, y al quedarme cortado, me ha tocado hacer toda la prueba yo solo, y durante casi dos vueltas he estado a punto de enganchar con el grupo de adelante, pero al final ha sido imposible.

Asi que habra que conformarse con el resultado, y seguir trabajando para intentar mejorar.

Agradecer los animos de mi gente, Vega,Gema,Conchi,Axier,Eñaut,Mari,Jesus,Alba,Nerea,Augusto,David,Martin,y toda la gente que me animaba,que al pasar por meta,parecia que era un corredor local.

Agradecer a mis patrocinadores el apoyo prestado.
ZUZENAK CLUB DEPORTIVO. (VITORIA)
OLABERRIA GOIERRIKO BALKOIA.
MOTORTRONICA (PALENCIA)

lunes, 11 de junio de 2012

INTERNATIONAL PARACYCLISME TOUR 2012 ( Urt, Pirineos Atlanticos, Francia) 8,9 y 10 de junio.(ciclismo adaptado)





Salida 1ª etapa.






Rampa de salida de la 2ª etapa.





Salida 3ª etapa.










Durante los dias 8,9 y 10 de junio, he corrido el INTERNATIONAL PARACYCLISME TOUR, en los Pirineos Atlanticos  franceses. Es una prueba internacional de tres etapas de ciclismo adaptado.

La primera etapa era una etapa en linea en la localidad de Anglet ,sobre 73.5 km.En la que acabe en cuarto lugar con el mismo tiempo que el tercer clasificado el australiano Ryan Hughes.Pero lejos de los dos primeros clasificados , a 5 minutos.

La segunda etapa era una crono de 19.9 km, desde La Bastide Clairence hasta Cambo-Les Bains, era una crono dura con constantes repechos,y pegaba algo de aire de cara. Y me salio una crono bastante buena,ya que el terreno con tanto desnivel se adapta bien a mis caracteristicas, acabe en segundo lugar de la etapa a 56 seg, del ganador el ruso Sergey Pudov.

Llegabamos al tercer dia de carrera , a la localidad de Urt, etapa reina sobre 92.2 km.Esta etapa era la mas dura de las tres, ya que tenia un duro repecho al que habia que subir 10 veces, a parte hacia mucho aire,y llovia,con lo que se hizo todavia mas duro.Yo partia cuarto en la general, y mi meta era por lo menos intentar subir al cajon, y mi intencion era intentar atacar, pero viendo como iba el ruso,era tarea imposible, asi que tuve que cambiar de planes, e intentar aguantar el ritmo del equipo ruso el mayor numero de kilometros posibles, y esperar que fallara algun corredor de los que llevaba por delante. Y asi fue fallo el tercer clasificado el australiano Ryan Hughes, que se quedo atras.. Yo hacia el kilometro 70 tambien me descolgue del corredor ruso y del corredor frances, e hice los ultimos 20 km. en solitario,el corredor ruso tambien solto al corredor frances, llego la carrera totalmente rota.

Asi que finalmente quedaba en tercer lugar de la etapa,y conseguia subir al cajon en tercer lugar de la general.Ganaba el Tour el ruso Sergey Pudov, segundo era el frances David Calmon, y tercero yo, y ya el resto de clasificados muy lejos de mi.

Me he encontrado bien en este tour, pero el corredor frances, y sobre todo el ruso han sido muy superiores a mi, ya que el ruso me sacaba en la general 10 min.39 seg.,y el frances 4 min. 57 seg.

Entonces no queda otra que seguir trabajando duro para intentar acercarme  a ellos.

Este podium ,se lo dedico como siempre a mi padre.VA POR TI PAPA..Y especialmente a mi mujer,mi hija,a mi hermano,y a mi madre, que donde quiera que corra, alli estan siempre animandome,tanto si va la cosa bien,como si va mal.

Tambien agradecer a mis patrocinadores el apoyo prestado.

ZUZENAK CLUB DEPORTIVO  (Vitoria)
OLABERRIA GOIERRIKO BALKOIA.
MOTORTRONICA (Palencia)

domingo, 3 de junio de 2012

LOS 10.000 DEL SOPLAO.EL INFIERNO CANTABRO (Cabezon de la Sal, Cantabria) 2-06-12 (Ciclismo normalizado)


Diploma.



Subiendo Piedrasluengas,mi hermano dandome avituallamiento.


Entrando en meta.

Clasificación,puesto Nº 50.



El día 2-06-12, participe en la prueba de ciclismo normalizado de LOS 10.000 DEL SOPLAO, en la localidad cantabra de Cabezón de la Sal.

Es una prueba de 225 Km. y con la ascensión a los puertos de La Hayuela, Bielva( 3ª cat.), Piedras Luengas (1ª cat), Collado de Hoz ( 2ª cat),Collado de Ozalba (2ª cat) y Collado de Carmona ( 2ª cat).

Partíamos en una mañana que amenazaba lluvia, pero finalmente pasamos el día sin mojarnos.En una salida muy nerviosa, en La Hayuela ya se hizo la primera selección, quedamos en cabeza unos 150 corredores.

Antes de empezar a subir Piedras Luengas, un puerto duro de unos 30 Km., se marcharon por delante unos 60 corredores , a los que no pude seguir, me quede en un grupo de 5 corredores, y fuimos alcanzando a gente que se descolgaba del grupo cabecero, así hasta llegar a meta, que llegamos en grupitos muy pequeños, yo concretamente entre con otro corredor.

Finalmente entre en la posición Nº50, con un tiempo de 7:11:59, a 36 min., del ganador. En la categoría B que es la que me corresponde por edad ( hombres de 35 a 44 años) acabe en el puesto 19.

Balance positivo, ya que el lunes había tenido una dura caída entrenando, y las sensaciones han sido buenas.