lunes, 18 de julio de 2016

Para-Cycling Road World Cup,(Vitoria y Mungia, Basque Country) ( 15 y 17 de julio) (Ciclismo Adaptado)





Recorrido Crono.
Calentando antes de la prueba.
Rampa de salida. Foto: Julio.
Foto: Julio.
Foto: Julio.







Foto: Julio.
Foto: Julio.
Foto: Julio.
Foto: Julio.
Entrando en meta.


Con Saul y Vega.
El día 15 de julio he participado en la crono de la Copa del Mundo de ciclismo adaptado (Basque Country).

Ha sido en Vitoria-Gasteiz, sobre un circuito de 7.04 kilómetros, totalmente llano, muy técnico y de mucha fuerza, al que le dábamos 3 vueltas, para cubrir los 21.12 km., de los que constaba la prueba.

La salida y la meta estaban situados, en el Fernado Buesa Arena, el recorrido discurría por las avenidas circundantes del barrio de  Salburua.

Mi hora de salida 18:27. Después de calentar muy bien en el rodillo, verificamos la bici de crono, me dan el visto bueno los jueces de la UCI.
A la rampa de salida y a darlo todo. De salida voy regulando un poco, ya que hace bastante aire, en los últimos kilómetros del circuito, cuando se va dirección meta, el aire pega totalmente de cara.

Terminando la primera vuelta, aumento el ritmo todo lo que dan mis piernas, y a tope las dos vueltas que me quedaban, me voy encontrando a gusto, así que el ritmo es bonito para mi. Las sensaciones en un día muy caluroso, van siendo buenas.

Acabo las tres vueltas con un tiempo de 29:43.34 min., a una velocidad media de 42.65 km/h, ocupando la novena posición, a 3:12 min. del ganador Josef Metelka ( Eslovenia).

Para no ser un especialista en esta disciplina acabo muy contento, ya que me he encontrado a gusto, y la diferencia respecto al primero, no ha sido tan elevada como en otras ocasiones.


Recorrido Ruta.




Momento que me neutralizan, después de la escapada.








Sprint por el octavo puesto, con el corredor irlandes Ronan Grimes.




Con mi amigo Daniel Abraham ( Holanda)

Con Jiri Jezek (CZE), Vega y Eñaut.

El domingo día 17, teníamos la prueba en ruta, en la localidad de Mungia ( Bizkaia).

Nuestra hora de salida las 11:45 h, en el típico circuito de Mungia, por el que discurre la Bira, en la que tantas veces he participado. En un día muy caluroso, mas de 30ºC.

Es un circuito de 10 km., con dos repechos de mucha fuerza, que hacen bastante daño,en definitiva un circuito muy explosivo, para corredores muy potentes, dábamos 8 vueltas, para cubrir los 80 km., de los que constaba la prueba.

Nada mas salir se rueda a mil por hora, antes del kilómetro 3, ya van en solitario por delante Josef Metelka ( Eslovenia) y Michele Pittacolo (Italia), que ya llegarian ellos dos en solitario a meta.

En el pelotón continuos ataques, el ritmo es altisimo, me voy encontrando medianamente bien, así que salto del pelotón, para tratar de coger a los de adelante, cosa que sabia que era difícil, pero había que intentarlo.

Ruedo durante unos cuantos kms, en solitario, consigo abrir algo de hueco, pero no lo suficiente, el pelotón no da tregua.
Finalmente me neutralizan, ahora a tratar de recuperar el gran esfuerzo que realice, cosa que no va a ser fácil, ya que el rimo es alto, con numerosos ataques.

Hay momentos delicados, en los que sufro mucho para no perder contacto con el pelotón cabecero, pero poco a poco recupero algo, aunque no lo suficiente para volver a intentarlo.
Se ve que todos vamos sufriendo mucho, hace mucho calor, a falta de dos vueltas, se rompe el pelotón en numerosos grupitos.

Yo voy con lo justo, así que a terminar la carrera como pueda, consigo terminar en octavo lugar, tras un reñido sprint, con el corredor irlandes Ronan Grimes, en el que consigo ganarle, pero por muy poco. Termino con una media de 40 km/h.
El ganador ha sido Michele Pittacolo (Italia), sacándome una diferencia de 4:36 min.

Acabo muy contento esta Copa del Mundo, ya que en ambas pruebas he acabado en el Top 10, lo he dado todo, con eso me quedo, los que me han ganado han sido mas fuertes, y contra eso no he podido hacer nada, a seguir trabajando duro, a ver si algún día conseguimos subir al podium en una prueba de estas.

Como siempre agradecer enormemente a todos mis seguidores y patrocinadores, su apoyo incondicional, sin ellos, todo esto sería imposible. MIL GRACIAS.
PEDALEO CONSTANTE HACIA LA LUZ.   
SI TE CAES SIETE VECES HAY QUE LEVANTARSE OCHO.

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